JOGA ZA NOSEČNICE

281523E6-0341-4455-B8A5-6072D9B6D948

Joga za nosečnice poteka počasi, usmerjena je k boljšemu zavedanju telesa in stanja v katerem je bodoča mamica. Joga vodi v povezavo uma, diha in telesa. Izvajanje asan pripomore k boljši gibljivosti, ob enem pa izboljšuje stabilnost in moč, tako telesa kot uma. Izboljša počutje in notranje zavedanje. Poseben poudarek je namenjen dihanju in globlji sproščenosti. 

Vadba traja 60 min.

Termin:  📌torek 8.30-9.30 (po predhodnem dogovoru)

               📌obvezna prijava ( tel.: 031 601 610 ali mail: info@satva.si)

              📌cena: 15 eur/na termin